BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ŽiTo v SÝPKE - ECPv6.17.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ŽiTo v SÝPKE
X-ORIGINAL-URL:https://zitovsypke.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre ŽiTo v SÝPKE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260905T143000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260905T170000
DTSTAMP:20260902T200233Z
CREATED:20260820T062044Z
LAST-MODIFIED:20260902T200233Z
UID:1513-1788618600-1788627600@zitovsypke.sk
SUMMARY:Ochutnávka k semináru Múdrosť tela➰️ duša v dialógu
DESCRIPTION:Máte po dôležitých rozhovoroch pocit\, že vám chýbalo pochopenie\, alebo vás mrzí spôsob\, akým ste reagovali? Cítite v napätých chvíľach tendenciu bojovať\, alebo by ste najradšej „zmizli" už počas alebo pred samotným rozhovorom? Kľúč k zmene sa skrýva v prepojení našej nervovej sústavy a jazyka\, ktorý používame.\n\nPozývame vás na 2\,5 h úvodné stretnutie\, kde si priblížime\, ako naše telo spracováva stres skôr\, než zasiahne vedomá myseľ - Somatic experiencing °. Ukážeme si\, ako namiesto hodnotení a výčitiek začať zrozumiteľne hovoriť o svojich pocitoch a potrebách prostredníctvom princípov Nenásilnej komunikacie (NVC).\n\nProgram stretnutia:\n•Práca s nervovou sústavou: Základy regulácie stresu podľa metódy Somatic Experiencing®.\n•Štyri kroky NVC: Ako prejsť od hodnotenia a výčitiek k pozorovaniu\, pocitom\, potrebám a jasným prosbám.\n•Praktický preklad: Ukážka toho\, ako transformovať vnútorné napätie do zrozumiteľného vyjadrenia.\n•Bezpečný priestor pre vaše otázky aj prípady zo života\n\nPríklad NVC v praxi:\n➡️Bežná reakcia (hodnotenie\, výčitka\, interpretácia):„Ty ma vôbec nepočúvaš a vždy len pozeráš do mobilu\, keď ti niečo hovorím! Nezaujímam ťa\, si sebecký."\n➡️NVC reakcia (pozorovanie\, pocit\, potreba\, prosba):„Keď vidím\, že sa pri našom rozhovore pozeráš do telefónu (pozorovanie)\, cítim sa smutne (pocit)\, pretože je pre mňa dôležité spojenie (potreba). Mohol by si\, prosím\, ten mobil odložiť\, kým to dopoviem? (prosba)."\n\nS kým sa stretnete?\nVeronika Kyseľová –  má ukončený  akreditovaný výcvik Mediácie na základe nenásilnej komunikácie. Aktuálne prehlbuje svoje vedomosti v 3 ročnom výcviku Somatic Experiencing® a prechádza procesom na certifikáciu lektora NVC. Svoje zručnosti rozvíja asistenciou na kurzoch pre mediáciu a rodičovstvo\, je aktívnou účasťou v peer skupinách a podporou blízkeho okolia pri riešení komunikačných výziev.\n\nVstupné dobrovoľné. Prihlasovanie cez veronikakyselova.info@gmail.com
URL:https://zitovsypke.sk/podujatie/ochutnavka-k-seminaru-mudrost-tela_dusa-v-dialogu/
LOCATION:ŽiTo v SÝPKE\, Moravské Lieskové 1330\, Moravské Lieskové
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://zitovsypke.sk/wp-content/uploads/sites/9/2026/05/PHOTO-2026-05-11-09-44-00.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR